Ходьба вместо лекарств
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Этот праздник позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.
Здоровье человека – это бесценный дар природы, и нет задачи важнее, чем сохранить его. К Всемирному дню здоровья в компьютерной библиотеке оформлена книжная выставка «Бесценный дар - здоровье».
Здоровье - это самое главное, оно во многом зависит от самого человека. Здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе, позитивный настрой в жизни – всё это необходимые условия сохранения здоровья и долголетия.
Представляем вашему вниманию подборку литературы об оздоровительном беге и ходьбе https://www.calameo.com/read/007233185fba8105838cf
Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книги о беге и ходьбе помогут изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F201670%2Fcontent%2Fcb78c174-1d59-420b-8324-869e47952cf1.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F201670%2Fcontent%2F197191b1-09e5-42e7-afb1-9e2dbb25af23.jpg)